Välkommen till min Journal!
Här delar jag med mig av tips inom kost och holistisk hälsa, recept och lite annat smått och gott som får oss att må bra.
Få bättre maghälsa Om magen mår bra så mår [...]
10 enkla hälsotips Strunta i alla nyårslöften i år [...]
Är salt farligt? Ja, hur är det egentligen - [...]
Glöm inte friskvårdsbidraget Det börjar bli dags att se [...]
Boosta immunförsvaret Hösten är här och med det tyvärr [...]
Bananpannkaksmuffins med blåbär Bananpannkakor i muffinsformar smaksatta med blåbär, [...]
Balanspaketet - Holistisk hälsocoachning Att ta hand om sig [...]
Yoghurtbites Hälsosamt mellanmål eller snacks på endast tre ingredienser. [...]
Koffein - hur påverkar det oss? Koffein är världens [...]
