Alldeles för många stressar idag och har svårt att få ihop livspusslet. Många har dessutom ohälsosamma levnadsvanor vilket på sikt kan leda till långa sjukskrivningar. Som hälsoinspiratör kan jag hjälpa er att få en friskare och hälsosammare arbetsplats.

Det kan handla om att sätta ihop en friskvårdsdag med aktiviteter som främjar personalens hälsa och sammanhållning, hälsoworkshops, individuella coachingsamtal och hälsoanalyser till att skapa olika hälsoteman på arbetsplatsen.

Som certifierad yogalärare erbjuder jag även lunchyoga, antingen på plats hos er eller online vilket passar en hybrid arbetsplats bra. Yogaklasserna är lugna och fokus ligger på att stressa av och mjuka upp vilket även ger ny energi och kreativitet efteråt. Yogaklasserna passar alla och man behöver inte byta om.

Det är bevisat att hälsofrämjande arbetsplatser har lägre andel sjukskrivningar både under kortare och längre tid vilket gynnar både företaget och personalen.

Kontakta mig så kan vi diskutera ett upplägg som passar just ert företag.

Pris: Enligt offert